Taip teisingai, SPA galime susikurti ir namuose! Tad šis straipsnis yra būtent apie tai.
Ar žinai, ką reiškia žodis "SPA"? 💦🧖♀️
Terminas SPA turi kelias kilmės versijas, tačiau populiariausia siejama su lotynišku posakiu "Sanitas Per Aquam", reiškiančiu "sveikata per vandenį". Nors daugelis SPA procedūrų iš tiesų apima vandenį, šis terminas šiandien vartojamas kur kas platesniam grožio is sveikatos procedūrų spektrui apibūdinti.
Keletas patarimų kaip bent trumpam perkelti SPA į namus 😍
Alaushu rekomenduoja: susikurk jaukią atmosferą vonioje. Pasileisk mėgstamą muziką, pasirūpink žvake, eteriniais aliejais ir pripildyk vonią vandeniu. Svarbu, kad aplinka būtų jauki ir nuteikianti atsipalaidavimui.
Pirmas žingsnis: kūno šveitimas
Skirk kelias minutes savo laiko atlikti sausą kūno šveitimą, dar kitaip vadinamą masažą, vario kūno šepečiu. Alaushu vario kūno šepetys tarsi LPG procedūra namuose: suaktyvina limfotaką, detoksikuoja organizmą, šveičia odą. Jonais įkrauti vario šereliai padeda atstatyti tavo elektromagnetinį balansą, padidindami energijos lygį ir įkraudami kūną ląstelių lygmenyje. Vario kūno šepetys padeda atverti poras ir paruošia mūsų odą vonios ritualui.
Antras žingsnis: vonia su magnio dribsniais
Įprastai, magnį vartojame kaip maisto papildą, bet magnis gali būti įsisavinamas ir per odą. Kaip tai veikia? Magnio dribsniai ištirpinami vandenyje, taip sukuriant magnio prisotintą vonią, kurios metu per odą natūraliai įsisavinamas magnis. Tai natūralus ir švarus magnio šaltinis visam organizmui. Galbūt jau teko išbandyti šią procedūrą SPA, bet ar turėjote galimybę ir namuose?
Magnis yra vienas iš esminių mineralų, kurio mūsų organizmui reikia norint išsaugoti sveikatą, bet dažnam jo trūksta. Magnio trūkumas gali sukelti daugelį sveikatos problemų, įskaitant nuovargį, silpnumą, raumenų mėšlungį, sutrikusį širdies ritmą ir net nerimą ar depresiją.
Siekiantiems gilaus atsipalaidavimo po įtemptos dienos ar fizinio krūvio, rekomenduojame nuo 500 g – 1000 g magnio dribsnių voniai. Skirk šiam ritualui bent 30 minučių savo laiko pasimėgauti.
Pagal poreikį, gali įlašinti į vonią mėgstamo eterinio aliejaus, kad sukurtum dar malonesnę ir raminančią atmosferą.
O ar svarbu kokį magnį pasirinkti iš visos gausos?
Prekyboje rasi daugybę magnio druskų pasirinkimų, tačiau pagrindinis kriterijus renkantis turėtų būti magnio kilmė. Rekomenduojame rinktis ne sintetinę, o natūraliai susiformavusią magnio druską. Nors natūralios druskos kaina gali būti šiek tiek didesnė, skirtumas pojūčiuose yra milžiniškas.
Alaushu magnio dribsniai būtent tokie - natūralūs, saugūs ir kokybiški. Mūsų magnio dribsniai, išgaunami iš garsiosios Negyvosios jūros, praturtinti natūraliais, išgrynintais mineralais, kurie garsėja savo terapinėmis savybėmis.
Trečias žingsnis: nusiprausti po tekančiu vandeniu
Užbaikite savo SPA ritualą namuose nusiprausdami po tekančiu vandeniu. Jei norite dar labiau sustiprinti SPA pojūtį, rekomenduojame natūralų ciberžolės muilą – tikrą kvapų harmoniją!
Šis muilas praturtintas ciberžole, sviestmedžio, kokosų, migdolų ir kitais vertingais aliejais. Mūsų klientai dalijasi, kad jau po pirmo naudojimo oda tampa pamaitinta ir švelni.
Viena klientė džiaugiasi šiuo natūraliu muilu:
"Kadangi turiu gana probleminę odą, mane iškart sužavėjo ciberžolė dėl savo priešuždegiminių savybių. Muilas visai nesausina, priešingai – maitina odą, o po naudojimo veidas tampa minkštas ir švelnus. Be to, kvapas tiesiog nuostabus ir atpalaiduojantis! Tikrai puikus produktas!"
Ketvirtas žingsnis...
Palik telefoną nuošalyje tam, kad galėtum pasiruošti kokybiškam miegui.
Tad nieko nelauk ir susikurk SPA Namuose 🧖♀️🫧💛.
